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Category Archives: Ansia e fobie

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  2. Category "Ansia e fobie"

lenire ansia

Come lenire l’ansia paralizzante

Ansia e fobie, Gestalt, Psicologia e PsicoterapiaBy Espedito Longo3 Settembre 2020Lascia un commento

Hai il respiro interrotto? Senti che ansia e depressione ti paralizzano? Scopri come lenire questi stati psicologici negativi.

Hikikomori Fobia sociale adolescenti

Hikikomori: fobia sociale e adolescenti persi nella rete

Ansia e fobie, Genitorialità e adolescenzaBy Espedito Longo28 Settembre 2018Lascia un commento

Una fobia sociale che presentano molti giovani, collocabile nello spettro dei disturbi d’ansia.

attacchi di panico

Attacchi di panico: la paura della paura

Ansia e fobieBy Espedito Longo27 Settembre 2018Lascia un commento

Attacchi di panico si mostrano con la paura persistente di avere attacchi di panico in futuro.

ansia rimedi

”Aiuto c’ho l’ansia!”: come sfruttarne le possibilità

Ansia e fobieBy Espedito Longo21 Settembre 2018Lascia un commento

L’ansia ha i suoi rimedi, se percepita come benzina nel motore della psiche.

posizione dello shavasana

Arrendersi all’Insonnia con lo yoga nidra

Ansia e fobieBy Espedito Longo20 Settembre 2018Lascia un commento

Pur essendo troppo stanchi facciamo fatica ad addormentarci. Vediamo come rimediare.

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